Si todas las personas empezaran su día con un batido verde el mundo sería mejor… Si no nos crees, aquí te dejamos la receta:

Ingredientes (Los tenemos todos en www.fruteo.com):

• 1 limón peladito.
• 5 cm de jengibre peladito también.
• 2 pepino grandes sin cáscara.
• Dos manzanas verdes.
• 8 ramas de apio y 8 de acelga o espinaca.

Así lo preparas en 3 pasos:

1. Desinfecta los ingredientes.
2. Ponlos en el extractor o en tu licuadora
3. Sirve y disfruta.

Cuantas veces me encuentro plátanos en el frutero que, por haber alcanzado un cierto punto de madurez, mis hijos se niegan a comer. A pesar de ser una de sus frutas preferidas, en el momento en que se vuelven ligeramente marrones, ni los miran. Como esto es algo bastante común en mi casa, y no me gusta desperdiciar comida, siempre doy una segunda oportunidad a los plátanos maduros que quedan en el frutero.

Cuando el calor aprieta, los plátanos maduran más rápido. Es posible que, si no los consumimos rápido, nos encontremos con unos cuantos plátanos maduros en el frutero y necesitemos ideas para aprovecharlos para que no terminen en la basura. Por ello, recopilamos aquí un buen puñado de elaboraciones con las que darles una nueva vida.